为切实做好新生入学教育工作，帮助新生尽快适应校园生活，引导同学们正确地认识自己、把握自己。9月13日，信息工程学院在教学楼B109和实训楼A213组织开展了一系列新生入学心理健康宣传与教育工作。
通过引导学生与“压力”和谐共处，提高学生关爱自我，了解自我、接纳自我的能力。首先，运用小测试让学生各自算出自己的压力值，看看生活中的压力来自哪些方面。其次，通过介绍和了解“压力”的方方面面及漫画式缓解“压力”的好方法，使学生认识“压力”，帮助大家减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能，打造个人魅力。最后，通过“减压”小游戏，让学生由释放情绪的宣泄口，教育要学会自我悦纳，自尊自强自制；要管理自己的情绪，将情趣分类总结；要沟通人生，建立良好的人际关系，学会人际交往的黄金准则。
此次新生入学心理健康宣传与教育工作旨在让学生更好的融入校园生活，告诫学生每个人都是生活的创造者，而不只是承受者，使学生进一步认清自我、关爱自我，珍视生命。
（撰稿：李莹莹，审核：余晓永）
信息工程学院
